BodyWatchers nedir?

Her türlü yaş grubu ve hayat tarzına uyumlu sağlıklı beslenme planı olan BodyWatchers, BodyPuan’lama sistemime dayalı olarak çalışmaktadır. Yiyeceklerinizi seçme özgürlüğü tanıyan esnek, renkli ve özgür beslenme planıyla hayal ettiğiniz kiloya ulaşmanız ve bu kiloyu uzun süre korumanız BodyWatchers programı sayesinde çok daha kolay, çok daha rahat.

BodyWatchers, deneyimli danışmanlarımızın desteği ve değerlendirmesiyle, eski beslenme alışkanlıklarınızı zorlanmandan değiştirmenize yardımcı olup, sizi yaşam boyu sıkılmadan uygulayabileceğiniz heyecanlı, değişken ve eğlenceli bir programa dahil eder.

Sağlıklı ve doğru beslenmeyi ön plana çıkaran BodyWatchers programı sayesinde yemek yiyerek kilo kaybetmenin ve vücudunuzdaki yağ oranının azalmasının mümkün olduğunu göreceksiniz.

BodyWatchers nasıl çalışır?

BodyWatchers, Türkiye yaşam şartlarına uygun olarak sizin için düzenlenen BodyPuan adını verdiğimiz Bodypuanlama sistemine dayalı sağlıklı beslenme programıdır. Yediğiniz besinin kalori ve doymuş yağ oranını hesaba katarak elde edilen BodyPuanlama sisteminde, size özel hazırlanmış program dahilinde günlük BodyPuan limitini geçmemek şartıyla beslenmenizi sürdürürsünüz.

Size özel beslenme programında BodyPuan limitiniz kilonuz, yaşınız, hareketliliğiniz ve daha önceden yapmış olduğunuz diyetlere göre deneyimli danışmanlarımız tarafından belirlenir.

Programla beraber uygulayacağınız egzersizler size hem artı BodyPuan kazandıracak, hem de sıkı bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Size uygulayacağımız programın sağlıklı sonuçlar vermesi için danışmanlarımızın desteğiyle yedikleriniz, içtikleriniz ve yaptığınız egzersizleri BodyWatchers günlüğü altında toplamanız gerekmektedir.

Nasıl BodyWatchers üyesi olabilirim?

1. Grup Toplantıları

   Haftanın farklı gün ve saatlerinde merkezimize uğrayarak grup toplantılarımızakatılabilirsiniz. Arkadaşlarınız veya ailenizle birlikte kendi grubunuzu oluşturabilir; aynı amacı paylaşan diğer BodyWatchers üyeleriyle bir gruba dahil olabilir veya danışmanımızla birebir toplantı yapabilirsiniz.
   Herkese hitap eden bu beslenme okulunda; sağlıklı yaşam ipuçlarına, en sevdiğiniz yiyecekler hakkında bilgilere, BodyWatchers yaşam tarzına uygun yemek pişirme yöntemlerine, spor ve egzersiz yaparak kazanılan ödüllere, kolay alışveriş bilgilerine, sevdiğiniz ve farklı yemek tariflerine, evinizin konforu dışında restorantta, dışarıda veya yurtdışında doğru yemek yeme ipuçlarına sıcak bir ortam ve destek eşliğinde ulaşabilirsiniz.

2. Size Özel Paket Program

   Size özel paket programımızı alarak danışmanlarımızın yardım ve desteği eşliğinde kendi kendinize BodyPuan sistemini uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak web sitemizden dolduracağınız BodyWatchers günlüğü sayesinde programınızın gidişatını adım adım izleyecek olan danışmanlarımızın yönlendirmelerinden yararlanabilir, sorularınız ve merak ettikleriniz için danışmanlarımıza her an ulaşabilirsiniz.

3. Moms’ for BodyWatchers Programı MFB

   Dünya mutfaklarından seçilmiş lezzetler sunan MOMS’ Restaurant işbirliği ile BodyWatchers üyelerine Moms’ For BodyWatchers (MFB) adı altında sunulan size özel sağlıklı beslenmenizi sağlayacak bir hizmetten faydalanabilirsiniz. MFB  programı dahilinde, kişiye özel BodyPuan programıyla hazırlanan haftalık ya da günlük menünüzü oluşturarak evinize veya işyerinize teslim alabilirsiniz.

    MFB ile ister size özel hazırlanmış haftalık paket menüleri satın alabilir, isterseniz salatadan çorbaya, sos ve salsalardan ana yemeklere,  kek ve pastalara kadar bir çok seçenek sunan menümüzden BodyPuan değerlerini hesaplayarak kendi menünüzü oluşturabilirsiniz. İşyerinde sağlıklı yemek yemek isteyenler için sunduğumuz öğle yemeği ve çay saatini içeren paketlerimizden faydalanabilirsiniz. www.mfbdiet.com
   
   Lezzetli alternatiflerle ve her zaman bir seçeneğin olduğu BodyWatchers programını uygularken öğrendiğiniz bilgilerin size sağlıklı bir yaşam sunacağını umuyoruz.

   BodyWatchers Ekibi